Vannak más módszerek a tisztítókúrázásra?

Igen, a tisztítókúráknak és böjtöknek számos fajtája létezik, melyeket érdemes személyre szabni, esetleg kombinálni. A jelenlegi egészségi állapotot szem előtt tartva, és a céloknak megfelelően különféle tisztítókúrákat alakíthatunk ki. Érdemes rövidebb (1-3 napos) kúrákkal kezdeni, és felfedezni testünk reakcióit, majd magunkra figyelve kialakítani egy rendszert. A méregtelenítő, fiatalító és testzsírcsökkentő hatás fokozása érdekében időszakos böjttel is kombinálható a juice kúra. A tisztulásban előrehaladottabbak akár hosszabb ideig – hetekig- is végezhetik a kúrát, amivel erősebb tisztulási folyamatok indulnak be, és a régről felhalmozott salakanyagok is távoznak. A kúra milyensége nagy mértékben függ az egyéntől.

Vissza