Milyen gyakran tisztítókúrázzak?

Ez szintén az adott személytől függ. Vannak, akik gyakrabban, például heti vagy havi rendszerességgel végeznek ilyen kúrákat, azonban általában csak rövidebb ideig. Sokan évszakonként iktatnak be egy-egy hosszabb tisztítókúrát. Megint mások ennek valamilyen kombinációját követik. Itt nincs egy jó válasz vagy séma, ami mindenkire érvényes. A legfontosabb az önmagunkra való figyelés, és a határaink körültekintő feltérképezése, óvatos tágítása.

Vissza